Přeskočit na obsah

Individuální lekce

U individuální lekce pilates se věnujeme pouze Vám.

Veškerá pozornost je zaměřena pouze na Vás, po zjištění Vašeho zdravotního stavu a kondice Vám bude individuální lekce přizpůsobena tak, aby vedla k nápravě dysbalancí, zapojení středu těla, odbouraní bolestí a Vaši náročnosti. Možné domluvit pilates, pilates Springboard a nebo lekci SM systému nebo-li smíškovi metody. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Ať telefonicky, e-mailem či na fb stránce.

pilates individuáolní lekce ostrava

Soukromá hodina či masáže pro akce a firmy, pobyty.

Možnost zorganizovaní lekce pouze pro Vaši skupinku, pravidelně i jednorázově. V případě pobytů –  možné domluvit lekce, masáže dle Vašich potřeb. K oboustranné spokojenosti. 

Zábava zaručena